Bitkilerin doğru kullanıldıkları zaman zayıflamaya yardımcı etkileri biliniyor. Son olarak bilim insanları, zeytin yaprağı özüyle hazırlanan bir fincan kahvenin obeziteyle mücadelede yardımcı olduğunu keşfetti.

Kolesterol ilaçları bitmeyen bir tartışma konusu. Bu tartışmadan olumsuz etkilenen bazı yüksek kolesterol hastaları, ilaçlardan uzaklaşıp bitkisel yollara başvuruyorlar.

Doktorlar daha sağlıklı olmak isteyenler için 30 öneri hazırladı. Daha dinç bir yaşam ve hastalıklardan korunmak için tüyolar bu yazımızda...

Bilimadamları sadece şeftali ve erikte çok yüksek oranda bulunan iki fenolik bileşimin kanser hücrelerini kısa sürede öldürdüğünü ispatladılar.

İçerdiği anti-oksidanlar nedeniyle kalbe iyi geldiğine inanılan şarap, kahve ve çikolatanın aslında öyle olmadığı ortaya çıktı.

Doğru beslenme, sadece vücudun değil beynin de daha sağlıklı işlemesini sağlıyor. Kimi yiyecekler zekayı geliştiriyor, hafızayı güçlendiriyor ve morali düzeltiyor.

Yaz aylarının en lezzetli ve serinletici içeceklerinden olan limonata, böbrek taşı oluşumuna karşı da etkili...

Bitkin hissettiğiniz anlarda sihirli yiyecekler imdadınıza yetişebilir! Yorucu şartlarda kendinizi iyi hissetmeniz için sağlık reçeteleri bu yazımızda...